Al meer dan tien jaar Daniel Craig heeft geportretteerd het onlosmakelijk zachte karakter van James Bond


, en hij heeft zichzelf zwaar lichamelijk voorbereid om alles voor elkaar te krijgen. Elke film in de franchise vereist iets anders van Craig, en zijn nieuwste Bond-film, Geen tijd om te sterven , is niet anders. De 52-jarige Britse acteur heeft zelfs een specifiek dieet om hem in topconditie te houden voor het filmen.



Daniel Craigs krankzinnige voorbereiding op ‘No Time To Die’

De voorbereiding op Geen tijd om te sterven begon een jaar eerder Daniel Craig stapte zelfs op de set. Craig werkte als een duivel om de schijnbaar perfecte bouw van zijn karakter te bereiken. Simon Waterson, een personal trainer die in het verleden met sterren als Chris Pratt en Donald Glover heeft gewerkt, gaf GQ UK de koude waarheid over hoe te bereiken dezelfde look.





Als je op deze mensen wilt lijken, is je leven in feite voorbij. Je ziet er geweldig uit, maar je zult je vreselijk voelen. Dat is een moeilijke boodschap om aan mensen te geven.





zijn barnsteen en mat nog steeds samen
Daniel Craig draagt ​​een beige pak op de set van No Time To Die

(Roberto Montanari / Shutterstock.com)



Natuurlijk moest Craig tijdens het eten rekening houden met de voeding zijn slopende trainingen dat duwde zijn lichaam tot het uiterste. Zodra het filmen begon, besteedden Craig en Waterson 30-40 minuten aan rekoefeningen. Ongeveer 10 minuten voordat Craig op de set zou verschijnen, gaf Waterson de chef-kok de opdracht om het ontbijt van de ster te bereiden: gepocheerde eieren en roggebrood met avocado en kimchi. Om alles weg te spoelen, zou Craig ook een scheutje kurkuma-wortelsap, dat werkt als een natuurlijk ontstekingsremmend middel, en een kopje zwarte koffie drinken.

De trainingen gingen verder op de set

Toen dat allemaal geregeld was, Craigs echte werkdag begon ​Hij heeft 10 uur hard lichamelijk werk doorstaan, waaronder sprints, vechtscènes en auto-achtervolgingen. Hij zou vaak meerdere keren dezelfde handeling moeten uitvoeren, wat genoeg is om iedereen uit te putten. James Bond kan er echter niet verward uitzien, dus Craig zou elke stunt moeten uitvoeren alsof het zijn eerste keer was, ook al was het zijn vijfde.



Zoals soms gebeurt, blesseerde Craig zichzelf op de set, hoewel zijn trainer zei dat hij zich door de pijn heen had gedrukt en bleef trainen, zelfs met een geblesseerde enkel. 'Ik ben constant onder de indruk van hem en zijn mentaliteit', herinnert Waterson zich. De roddelbladen zijn minder genereus geweest over de verwonding.

Rachel Weisz en Daniel Craig, beiden in het zwart, komen aan bij een Golden Globes afterparty

(Ga Fullner / Shutterstock.com)

NW drong erop aan dat een gewonde Craig maakte zijn vrouw, Rachel Weisz, gek door haar te bevelen en niets voor zichzelf te doen. De tabloid beweerde dat het paar daardoor huwelijksproblemen had. Gossip Cop bewees dat de bewering geen verdienste had, en de voortdurende huwelijksgelukzaligheid van het paar bewijst dat ons oordeel juist was.

Meer nieuws van Gossip Cop

Leonardo DiCaprio, Jennifer Lawrence ‘Flirting With Disaster’ op de set van een nieuwe film?

De waarheid achter de zwaar geruchten echtscheiding tussen Joel en Victoria Osteen

Rapport: Hoda Kotb ‘Gepest vandaag Show’ door Savannah Guthrie, Jenna Bush Hager

George Clooney onthult dat hij op 60-jarige leeftijd weer een 'vader zal zijn'?

Verslag: Paul McCartney lijdt aan geheugenverlies waardoor zijn carrière kan worden beëindigd