Dit is wat Marisa Tomei heeft gegeten tijdens quarantaine en hoe ze verse ingrediënten van de boerderij krijgt

Marisa tomei kreeg veel aandacht voor het spelen van Peter Parkers verrassend hete tante May in de laatste tijd Spider Man films. De 56-jarige heeft bewezen een tijdloze schoonheid te bezitten, en dat heeft ongetwijfeld iets te maken met het buitengewoon gezonde dieet en andere gezonde gewoonten van de actrice. Gossip Cop heeft de storing.

Hoe Marisa Tomei verse kruidenierswaren haalt

Tijdens de zomer schreef Marisa Tomei een eetdagboek voor Grub Street

, waarin ze de maaltijden die ze voor meerdere dagen had, beschreef en hoe ze die kreeg tijdens het navigeren door lockdowns en uitgaansverboden tijdens de coronaviruspandemie. Vóór de pandemie ging Tomei graag naar de boerenmarkt om verse kruidenierswaren te kopen. Nu Covid-19 iedereen van de straat hield, vertrouwde Tomei op CSA-dozen (Community Supported Agriculture), zoals die aangeboden door Farm Fresh to You, bij haar thuis afgeleverd.

Ik ga altijd naar de boerenmarkt, maar aangezien ik op één plek geplant kon worden en ik niet naar de kruidenierswinkel enz. Wilde gaan, zat ik in een goede positie met het gebruik van mijn CSA-box en afronden met dingen uit een winkel of een restaurant dat was omgebouwd tot proviand.

Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Marisa Tomei (@marisatomei)

Ochtenden zijn belangrijk

Om haar ochtenden echt een kickstart te geven, laat Tomei zich vaak overgeven aan een simpele kop heet water met een beetje citroen eraan toegevoegd. Over haar kleine ochtendritueel, Vertelde Tomei Vorm , “Ik ben nooit met koffie begonnen. Het kost me misschien wat langer om op gang te komen dan andere mensen, maar dit voelt 's ochtends gewoon echt reinigend. '

Voor haar eerste maaltijd van de dag kiest ze voor proteïne en gezonde vetten, zoals een gekookt ei besprenkeld met olijfolie of volle melk yoghurt met daarop verse bessen en granola. 'Ik merk dat proteïne mijn hersenen wakker maakt en me klaar maakt voor de rest van mijn dag.'

Brandstof de hele dag door

Tomei begrijpt dat voedsel energie is, en dat wordt verteld Vorm dat: 'Ik graas om de paar uur.' In haar Grub Street essay beschrijft ze kleine maaltijden bestaande uit kippenbouillon en boerenkool, een banaan met amandelboter of een shake gemaakt met Green Vibrance-plantenpoeder.

Voor lunch en diner beschreef Tomei een maaltijd van 'een traditionele Italiaanse salade met pistache, sinaasappel en rode ui', waaraan ze gehakte venkel toevoegde. Een andere maaltijd bestond uit lamsvlees en gekookte aardappelen met ‘echt goede boter’. Voor haar is de basis van eten gecentreerd rond een eenvoudig principe: 'Ik hou van vrij eenvoudig, rustiek eten maar met echt mooie, levendige ingrediënten.'

Dit blijkt duidelijk uit andere maaltijden die ze beschreef, zoals een pastagerecht dat bestond uit garganelli, broccoli en pecorino.

Bekijk dit bericht op Instagram
Een bericht gedeeld door Marisa Tomei (@marisatomei)

drinkt gwen stefani alcohol?

Andere gezonde gewoonten

Naast haar dieet is Marisa Tomei een voorstander van slaap, lichamelijke activiteit en ontstressen. In haar Vorm interview, het Seinfeld actrice benadrukte haar liefde voor meditatie, yoga en buikdansen om fit te blijven en zich goed te voelen. Maar loskomen en plezier maken is ook belangrijk, omdat ze bekende dat het geweldig is om te genieten van wijn, goede seks en genieten van een nachtbraker. Dit was ook duidelijk in haar essay over Grub Street, zoals ze beschreef op een nacht waarin ze losbarstte tussen de stress van COVID.

[Ik] begon op dat moment net een bos mezcal te drinken. Die mezcal is echt een heilige, mooie mezcal die ik van een kleine boerderij in Oaxaca had gekregen en teruggebracht. En het was doordrenkt met marihuana. Het is echt.

Het lijkt erop dat het leven draait om balans. Geniet van je koolhydraten, geniet van een drankje, alles met mate!