ik ben niet een rustig persoon. Ik ben super relaxed en flexibel tot diep in mijn botten, maar mijn brein is een draaimolen die een constant spervuur ​​van gedachten en ideeën voortbrengt die op elkaar belanden en ruzie maken, rondstruinen als dronken kleuters, of rol rond in pijn en doodsangst, waardoor iedereen zich ongemakkelijk voelt.




Zoals je kunt zien, is het daar erg druk en druk, en hoewel een combinatie van medicatie en meditatie helpt om de rit te vertragen, zou het geweldig zijn als er iets (legaal) was om de scherpte weg te nemen als het uit de hand loopt.






En daarom besloot ik Natural Vitality Calm Gummies te proberen, een magnesiumcitraatsupplement dat beweert het lichaam te ontspannen en de storm boven te bedwingen. Zou het echt zo simpel kunnen zijn?





het essentiële is onzichtbaar voor de ogen

Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden. Het is niet, en is ook niet bedoeld als, professioneel medisch advies, diagnose of behandeling. Raadpleeg een arts of andere beroepsbeoefenaar in de gezondheidszorg over medische of gezondheidsgerelateerde diagnoses of behandelingsopties.



Wat is Bieramt Collaborative?

Van natuurlijk huishouden tot persoonlijke verzorging, alles bij Bieramt is gezonder voor jou en de planeet - en werkt! We raden maandelijkse verzendingen en productnavullingen aan die u op elk moment kunt bewerken of verplaatsen. Geen maandelijkse kosten of verplichtingen vereist.

Lees meer (en ontvang een gratis startersset)!

Het product: Natural Vitality Calm Gummies

Magnesium is een all-star speler in meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam die zaken als zenuw- en spierfunctie, bloeddrukregulatie en bloedglucoseregulatie beïnvloeden. Volgens de National Institutes of Health, ongeveer 48 procent van de Amerikanen van alle leeftijden krijgen niet genoeg magnesium in hun dieet , die een reeks symptomen kan veroorzaken, hoewel een magnesiumtekort moeilijk te diagnosticeren is. Sommige onderzoeken tonen magnesiumsupplementen aan kan helpen bij het verminderen van depressie en angst .


Opmerking: deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld om een ​​ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.



Foto van vier soorten Calm gummies

de dosering

Elke Calm Gummy bevat 83 milligram magnesiumcitraat. Een portie is één gummy voor kinderen van 4 tot 12 jaar en vier gummies - 330 milligram mag - voor kinderen van 13 jaar en ouder. (Ik heb geen idee wat er gebeurt met de twee ontbrekende milligrammen als je vier gummies neemt.) aanbevolen dagelijkse hoeveelheid voor magnesium als u niet zeker weet hoeveel gummies u moet nemen.

Certificeringen

Calm Gummies zijn vegan en glutenvrij en bevatten geen kunstmatige kleur- of smaakstoffen. Hoewel de fles geen certificeringen vermeldt, is de Calm-productlijn van Natural Vitality: Gecertificeerd C.L.E.A.N. en gecertificeerd R.A.W . Hun moederbedrijf, Nutranext, houdt QAI biologische certificering en voldoet aan de huidige goede fabricagepraktijken ( CGMP's ) om de farmaceutische kwaliteit te waarborgen.

De ingrediënten

De gummies zelf zijn gemaakt met 10 ingrediënten: Biologische tapiocasiroop, biologische rietsuiker, water, inuline , plantaardige glycerine, agar, citroenzuur, natuurlijke aroma's, en johannesbroodpitmeel , wat klinkt als het spul waar je op kauwt in nachtmerries. Biologische zwarte wortel geeft het allemaal een smakelijke, snoeproze kleur.

GROVE Q & A

Werken gummy-vitamines echt?

Ja. Gummy-vitamines zijn gewoon een andere leveringswijze voor essentiële voedingsstoffen. Of u nu een vitamine, mineraal of supplement in de vorm van poeder, pil, gummy, capsule, thee, tonic of tinctuur neemt, u kunt er zeker van zijn dat het product de dosering bevat die op de fles wordt vermeld als het een product van hoge kwaliteit is van een gerenommeerd bedrijf.

in een tijd van universeel bedrog

De claim: de anti-stress gummies

Natural Vitality beweert op de fles dat je na het innemen van Calm Gummies merkt dat je spieren ontspannen en een overkoepelend gevoel van kalmte ontstaat. Rust ? Dat deed de draaimolen echt draaien. Wat de -? Is dat een echt woord? Is dat altijd al een woord geweest?


Ik heb het gegoogeld en kwam toevallig op Natural Vitality's kernwaarden — en de geboorteplaats van kalmte , een term die is uitgevonden door het bedrijf, dat het definieert als een niet-gestresste en positieve benadering van het leven en leven [die] helderheid, focus en persoonlijk energiebeheer omvat, zodat men zijn 'A'-spel naar de - Wacht, wat zei dat? Persoonlijk energiebeheer?



Mijn hersenen kwamen huiverend tot stilstand en perste een herinnering aan mijn betere helft uit die me vertelde dat als ik gestrest ben, mijn gevoel een roestige prikkeldraadomheining is. Ik werk elke dag aan het beheersen van mijn emoties, maar ik wist niet dat je kon werken aan het beheersen van je persoonlijke energie ! Ik stelde me voor dat ik voelbare golven van kalme energie zou uitzenden, zelfs als ik veel stress heb. Wauw, kijk eens naar die rustige sfeer, mijn S.O. zou zeggen als ik een karbonade aan de eettafel kapotsla terwijl een deadline achter me op zijn tenen tikt.


Dus wendde ik me tot Google voor meer informatie en enkele handige tips over het beheren van mijn persoonlijke energie - en realiseerde me al snel dat wat Natural Vitality betekent met persoonlijk energiebeheer, is dat Calm Gummies en hun andere Calm-producten u zullen helpen uw fysieke en mentale energie gedurende uw drukke dag. Mijn brein rolde met zijn ogen naar mij.


Hoe dan ook, ik zou waarschijnlijk wel wat hulp kunnen gebruiken bij het beheren van mijn fysieke en mentale energie, dus wat dacht je ervan om de Calm Gummies open te breken en ermee aan de slag te gaan?


Opmerking: deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld om een ​​ziekte te diagnosticeren, behandelen, genezen of voorkomen.'

GROVE Q & A

Wanneer moet je? niet magnesium nemen?

Magnesiumsupplementen zijn niet voor iedereen geschikt. Als u medicijnen gebruikt, waaronder sommige diuretica, antibiotica, protonpompremmers of hartmedicatie, of als u zwanger bent of borstvoeding geeft, raadpleeg dan uw arts voordat u Calm Gummies of een ander magnesiumsupplement inneemt.

De ervaring: Word je van Calm Gummies echt rustig?

Ik opende de kinderveiligheidsdop en hield de fles Calm Gummies tegen mijn neus. De gummies ruiken precies naar de smaak van frambozen Jolly Ranchers, die ik al lang associeer met John Lennon's Watching the Wheels. Ik deed vier van de kauwgomvormige, met suiker omhulde pastilles in mijn hand, rook ze opnieuw en stopte er een in mijn mond.


jammie! Serieus, deze dingen zijn gevaarlijk, heerlijk snackbaar, met een zeer vitamineloze smaak en een mooie, stevige textuur. Ik stond op het punt er nog een te knallen toen mijn 11-jarige, mijn volwassen nichtje en mijn partner de kamer binnenkwamen en ze ook wilden proberen. Dus ik deelde ze uit, en ze waren het er allemaal over eens dat ze super lekker zijn.


Ik ging naar mijn kantoor om te werken terwijl ik wachtte op het overkoepelende gevoel van kalmte dat ik had, maar toen kreeg ik het druk en vergat ik op te letten. Later probeerde ik me te herinneren of ik iets ongewoons (zoals kalmte) in mijn hersenen of lichaam had opgemerkt, maar ik wist het niet zeker.

Foto van vier Calm Gummies in een persoon

Ik nam de komende weken elke dag maximaal vier Calm Gummies, maar ik merkte nooit dat mijn spieren ontspanden of een overkoepelend gevoel van kalmte over me heen ging. Ik vroeg me af of mijn overvloedige koffiegewoonte misschien de effecten tegenging - wat heel goed het geval zou kunnen zijn . Vertel het aan niemand, maar ik begon me zelfs af te vragen of Calm Gummies misschien, weet je, nep nieuws.


En toen op een dag, terwijl ik mezelf aan een klein handjevol hielp, kwam het nichtje binnen, en ik bood haar wat aan. Nee bedankt, zei ze. Elke keer als ik die neem, val ik in slaap. En ik ben als, wat? srsly?


Ik vroeg me hardop af of ik mijn dosis moest verdubbelen, en ze vertelde me een waarschuwend verhaal over een vrouw met wie ze werkte bij de natuurvoedingscoöperatie die vier Natural Vitality Calm Packets - het equivalent van 11 Calm Gummies, of 940 mg magnesiumcitraat - in een poging haar pijnlijke, pijnlijke spieren te verlichten. Oh, het ontspande haar spieren, oké, en zo leerde ze dat magnesiumcitraat is ook een krachtig laxeermiddel . Goed om te weten in een mum van tijd!

Foto van Calm Gummies

Het oordeel: mmmm. Magnesium!

Gewoon omdat Calm Gummies niet gaf mij een overkoepelend gevoel van kalmte betekent niet dat ze niet voor jou zullen werken. Afgaande op de overweldigend positieve recensies van over het hele internet, kalmeren deze baby's zowel volwassenen als kinderen - en brengen ze ze zelfs in een mooie, zalige slaap.

als je me een label geeft, ontken je me

De uitschieters in de beoordelingen zijn meestal mensen zoals ik die voorbestemd lijken te zijn voor kalmte ondanks voldoende magnesiuminname. Ik achtervolg de draak echter nog steeds en neem elke dag Calm Gummies - ik ben nu aan het snacken aan een paar! - want zelfs als mijn overkoepelende gevoel van kalmte zich nooit manifesteert, weet ik dat mijn lichaam het magnesium krijgt dat het nodig heeft om mijn hart gezond te houden, mijn bloeddruk laag te houden en mijn risico op diabetes, depressie en darmkanker te verminderen - naast vele andere een uitkering.


Dat, en ze zijn heel erg lekker.

Blauwe duim omhoog illustratie

Over de auteur: Kristen Bailey is een schrijver die kijkt hoe de wielen rond en rond gaan in het Midwesten. Ze schrijft sinds 2020 voor Bieramt.