Rob Lowe is een van gebleven de heetste mannen in Hollywood
al jaren en op 56-jarige leeftijd bewijst hij dat het mogelijk is om tot in de vijftig en ouder te blijven verouderen als goede wijn. Hij heeft onlangs zijn geheimen onthuld om fit te blijven, zelfs tijdens een pandemie, en hoe hij zijn benijdenswaardige sixpack-buikspieren heeft behouden. Oefening is de sleutel, geeft de acteur toe, maar hij houdt vol dat '75 procent' van wat hem er geweldig uit laat zien niets te maken heeft met sporten.
Rob Lowe's moordenaar abs-geheim onthuld
Rob Lowe ging zitten Bekijk dit bericht op Instagram
van angst en liefde, ik vrees niet dat ik zal sterven
De sleutel tot het succes van Lowe
'Ik verdeel mijn dagen niet in lichaamsdelen - ik doe het hele lichaam,' vervolgde Lowe. Ondanks zijn vrij inspannende training, crediteert Lowe zijn dieet door hem al die jaren fit te houden. 'Ik zweer dat 75 procent van alles, zo niet meer, dieet is,' drong Lowe aan, eraan toevoegend: 'En dat wordt alleen maar meer waar naarmate ik ouder word.'
Ik zou kunnen trainen zoals The Rock en toch niet komen waar ik wil zijn als ik niet goed eet.
Bekijk dit bericht op Instagrameerst lachen ze om je citaat
Minimale koolhydraten zijn cruciaal
Lowe heeft zich sinds zijn midden dertig geabonneerd op het Atkins-dieet, een eiwitrijk, koolhydraatarm en matig suikerdieet. Sinds hij met Atkins begon, heeft hij zich met andere diëten beziggehouden, maar hij komt altijd terug. 'Mensen praten over keto, en ik heb het gedaan - het is zo geweldig. Maar ik heb zin om Atkins te eten, dat is een beter beheersbare vorm van keto, ”legde hij uit. 'Als ik goed eet, verspil ik niet alleen mijn tijd in de sportschool.' Lowe is al jaren een woordvoerder van Atkins en gebruikt vaak zijn sociale media-accounts om de deugden van het dieet te verheerlijken en contact te leggen met andere Atkins-lijners.
Zouden we er niet allemaal van houden om meer tijd buiten de sportschool door te brengen? Geen wonder dat Rob Lowe nog steeds een jeugdige uitstraling over hem heeft gehouden, wat misschien de reden is waarom hij zou zich kunnen vergissen voor zijn gelijkaardige zoon, die pas 25 jaar oud is.
Afdrukken
