8 eenvoudige stappen naar een rustige, schone slaapkamer

• 8 eenvoudige stappen naar een rustige, schone slaapkamer
  
  
  
• Benodigdheden voor het schoonmaken van de slaapkamer
• Stap 1: Opruimen en stof
• Stap 2: Spuit en veeg oppervlakken af
• Stap 3: Haal het bed uit en was je beddengoed
• Stap 4: Maak je matras schoon
• Stap 5: Vacuüm
• Stap 6: Ramen en spiegels wassen
• Stap 7: Maak het bed opnieuw op
• Stap 8: Maak de kast schoon
• Geef je slaapkamer een vleugje zen met deze milieuvriendelijke vondsten
• Lees meer van Bieramt

Je slaapkamer is je toevluchtsoord - een veilige plek om aan het eind van de dag heen te gaan om te rusten, op te laden en jezelf te genezen. Een schone en opgeruimde slaapkamer bevordert een betere focus, verhoogde productiviteit en een betere nachtrust - een rommelige kamer is tenslotte een rommelige geest, en een rommelige geest zal niet gemakkelijk in slaap vallen.

Elk moment is een goed moment om je slaapkamer grondig schoon te maken - en het is een goed moment om groen te worden door over te schakelen op natuurlijke schoonmaakproducten die geen giftige chemicaliën in de lucht brengen die je de hele nacht inademt. Dus verzamel je favoriete natuurlijke reinigingsmiddelen, stroop je mouwen op en ga aan de slag om je slaapkamer weer als je speciale, verfrissende schuilplaats te laten voelen.

Benodigdheden voor het schoonmaken van de slaapkamer

Je slaapkamer schoonmaken zonder schadelijke schoonmaakmiddelen te gebruiken is eenvoudig. Hier zijn een paar essentiële schoonmaakmiddelen om je slaapkamer zo schoon mogelijk te maken - natuurlijk.

• Microvezeldoek
• Natuurlijk wasmiddel
• Droger ballen
• Natriumcarbonaat
• Azijn
• Natuurlijke allesreiniger
• Stofdoek

Stap 1: Opruimen en stof

Begin uw odyssee voor het opruimen van de slaapkamer met de basis. Verzamel eerst alle kopjes oud water, halflege blikjes La Croix en snackkommen die je 's avonds laat hebt verzameld en breng ze naar de keuken.

Gooi je slaapkamerafval weg, doe je vuile kleren in de wasbak en hang alles op wat schoon is. Zet alle andere items die niet op hun plaats zijn terug op hun eeuwige plekken. Nu ben je klaar om naar beneden te gaan en vies te worden!

Het afstoffen van de dingen die het gemakkelijkst zijn, lijkt misschien de weg van de minste weerstand, maar het betekent eigenlijk dat al het stof van je plafondventilator het dressoir gaat bedekken dat je zojuist hebt weggevaagd. Begin vanaf de bovenkant en werk naar beneden voor de beste resultaten. Pak je stoffer met lange steel en raak eerst de plafondventilator, het plafond en de hoeken en de verlichtingsarmaturen, dan de ramen, het nachtkastje, het dressoir en alle andere meubels die je hebt. Vergeet je (nep?)planten niet af te stoffen!

Bekijk de best beoordeelde herbruikbare stofdoeken en stofpannen van onze leden van uw favoriete merken op Bieramt!

Stap 2: Spuit en veeg oppervlakken af

Nadat je hebt afgestoft, neem je een vochtige microvezeldoek en je allesreiniger mee naar oppervlakken die veel worden gebruikt, zoals nachtkastjes, het dressoir en je boekenkasten of planken. Veeg gemorste, vlekken of plakkerige plekken weg waar de stofdoek niet voor heeft gezorgd en schraap uitgehard kaarsvet weg met een mes. Schrob uw deurklinken en de plaatsen op uw deuren die u het meest aanraakt - deze gebieden zijn vatbaar voor een opeenhoping van vuil en olie waardoor ze er na verloop van tijd groezelig uitzien. Ze zitten waarschijnlijk ook vol met bacteriën. Je plinten zijn een andere plek die vuil, stof en dode huid verzamelt alsof het niemand iets aangaat, dus geef ze een beetje microvezel liefde voordat je verder gaat.

Stap 3: Haal het bed uit en was je beddengoed

De lakens

Lakens worden enorm vies met al je dode huid- en lichaamsvloeistoffen, dus was je lakens en kussenslopen minstens om de twee weken. Volg onze uitgebreide handleiding voor het wassen van lakens voor stapsgewijze instructies. Bekijk dan onze gids voor het wassen van dekens en maak die ook schoon.

het dekbed

Een dekbed is omvangrijker dan je lakens en vergt wat meer finesse om het echt schoon te krijgen. Controleer de tag voor instructies voor het onderhoud van de stof, lees dan verder op hoe u uw donzen dekbed wast? voor stapsgewijze instructies om de jouwe weer supervers en gezellig te maken.

De kussens

Benieuwd of je kunt was je traagschuimkussens of donzen kussens ? Dat kan - en dat zou u ook moeten doen, elke zes tot twaalf maanden. Verrassend genoeg zijn dons- en traagschuimkussens over het algemeen wasbaar en droogbaar in de machine, en verrassend genoeg is het geen rocket science.

Stap 4: Maak je matras schoon

Je hebt waarschijnlijk al gehoord dat mensen een derde van ons leven slapend doorbrengen, wat betekent dat je elke dag ongeveer zes tot tien uur op je matras doorbrengt. Dat is veel tijd voor zweet, stof, kwijl, dode huidcellen en bacteriën om in uw zachte matras te sijpelen, waar miljoenen huisstofmijten voeden met de premie van elke nacht.

Reinig uw matras elke 6 tot 12 maanden. Stofzuig het eerst en besprenkel het geheel vervolgens rijkelijk met zuiveringszout. Laat het een paar uur zitten om vocht en geuren op te nemen. Stofzuig opnieuw, en als het tijd is, draai en draai de matras.

Wilt u meer gedetailleerde routebeschrijving? Lees onze uitgebreide gids voor het reinigen van uw matras .

Stap 5: Vacuüm

Nu al het stof van je plafondventilator en de kruimels van je nachtkastje en lakens op de grond liggen, is het tijd om ze op te zuigen. Stofzuig niet alleen de vloer die je kunt zien - zuig ook al het stof en afval op dat zich in de hoeken en gaten van je slaapkamer heeft opgehoopt - zoals de binnenkant van je lades of nachtkastje, je raamkozijnen en tussen het raam en het scherm. Stofkonijntjes houden ervan om zich voort te planten op kleine, donkere plaatsen zoals onder je bed, dressoir en boekenkast, dus schuif je meubels uit de weg en geef ook die vaak verwaarloosde plekken wat aandacht. Bevestig vervolgens de bekledingsborstel en stofzuig uw gordijnen.

Heb je hardhouten vloeren in de slaapkamer? Hier is een lijst met de best beoordeelde reinigers voor houten vloeren van onze leden van uw favoriete merken op Bieramt.

GROVE TIP

Krijg schonere lucht met HEPA

Stofzuigers met een HEPA-filter (high efficiency particulate air) verwijderen deeltjes uit uw lucht, waaronder allergenen zoals huisstofmijtdelen en uitwerpselen, schimmelsporen en pollen. Als de jouwe er geen heeft, kies dan een HEPA-filterstofzuiger wanneer het tijd is om hem te vervangen. Ondertussen, lees meer over luchtreinigers en overweeg om er een te gebruiken om verontreinigingen uit de lucht in uw slaapkamer te verwijderen.

Stap 6: Ramen en spiegels wassen

Zeg sayonara tegen de strepen en vegen die zich op je ramen hebben verzameld en laat de zon ongehinderd naar binnen schijnen. Het reinigen van het glas hoeft geen streperig werk te zijn. Gebruik een microvezeldoek, die minder snel streept dan andere soorten stof.

De beste manier om de ramen schoon te maken

1. Spuit een mengsel van 1:10 azijn:water — of je favoriete natuurlijke glasreiniger — op het glas. Als het bijzonder vuil is, wees dan royaal met de spray.
2. Veeg het glas van links naar rechts en van boven naar beneden, maak elke vierkante centimeter schoon en schrob hardnekkige plekken weg.
3. Droog het glas meteen af ​​met een andere microvezeldoek en gebruik deze om eventuele strepen weg te poetsen.

Volg hetzelfde proces voor je spiegels, en als je wat extra punten wilt scoren bij de schoonmaakgoden, pak dan ook je glazen fotolijsten en verlichtingsarmaturen aan.

Stap 7: Maak het bed opnieuw op

Er is niets zo bevredigend als in een bed springen met zachte, schone lakens. Nadat je klaar bent met het schoonmaken van je slaapkamer, pak je je fris gewassen beddengoed en maak je het bed op. Pro-tip: het is altijd een goed idee om een ​​reserveset beddengoed te hebben voor de dagen dat u grondig schoonmaakt en uw gewone set lakens of dekbed niet uit de droger is tegen de tijd dat u klaar bent om naar bed gaan.

Een goede nachtrust in een fris schoongemaakt bed is de beste nachtrust. Hier zijn een paar manieren om je slaapkamer milieuvriendelijker te maken voor de gezondste, meest bevredigende zzz's ooit.Lees verder

Stap 8: Maak de kast schoon

Je hoeft hier alleen maar zo gek te doen als je wilt. Als je kast in redelijk goede staat is, zorg er dan voor dat je kleding goed op de juiste plek en in de goede richting hangt. Organiseer je schoenen en zet alles recht dat op zijn kop is gegaan.

Als je kast een ramp is die een opknapbeurt nodig heeft, vrees dan niet. We doen dit voorzichtig:

Eerst , pak een paar dozen of een rol vuilniszakken en sorteer je kleren in drie stapels: bewaren, recyclen of doneren/verkopen (hier is hoe maak je je kleding klaar om weg te geven .)

Volgende , doe de donatie/verkoop items in de ene container en degene die je recyclet in een andere. Breng ze naar de donatie-drop-off of textielrecyclingfaciliteit zodra u klaar bent met opruimen.

Eindelijk , hang de spullen die je bewaart op. Een goede vuistregel is dat als je het ten minste drie maanden niet hebt gedragen, je het waarschijnlijk niet nodig hebt.

---

Op zoek naar meer schoonmaaktips en andere duurzame swaps die je thuis kunt maken? Bieramt heeft je gedekt. Van actuele onderwerpen zoals onze handen wassen en handdesinfecterend middel defect naar groenblijvende primers zoals onze eenvoudige manieren om je plastic gebruik thuis te verminderen , onze handige handleidingen zijn er om uw meest prangende vragen te beantwoorden. En laat het ons weten als je schoonmaakvragen hebt (of deel je eigen tips met #grovehome) door Bieramt Collaborative te volgen op Instagram , Facebook , Twitter , en Pinterest .

Als je klaar bent om ziektekiemen aan te pakken, koop dan de schoonmaakbenodigdheden van Bieramt Collaborative voor de schoonmaakhulpmiddelen om de klus te klaren. Winkel Bieramt

Afdrukken